Ana Rita Sousa

Psicóloga Clinica | Terapeuta Familiar e de Casal

Olá, seja muito bem-vindo(a) ao meu espaço.
O meu nome é Ana Rita, sou psicóloga clínica e terapeuta familiar e de casal. Este é um espaço onde poderá conhecer um pouco mais sobre mim, sobre a minha abordagem terapêutica e sobre como o posso acompanhar no seu processo de desenvolvimento emocional e relacional.

A minha prática baseia-se na psicologia clínica de orientação dinâmica e sistémica. Acredito que é na relação – consigo próprio e com os outros – que reside grande parte da nossa história emocional.

É a partir deste olhar que o(a) posso ajudar a compreender os seus processos internos, explorar as suas origens e reconhecer os mecanismos que influenciam a forma como sente, pensa e age.

O processo terapêutico é construído a dois. E é nesse caminho conjunto que convido cada pessoa a (re)descobrir-se, com tempo, escuta e significado.

Sinta-se, agora, à vontade para se sentar, apenas estar e se (re)descobrir. Até já!